Urheilukenttäsi huolto: Vinkkejä pitääksesi juoksumainoksesi parhaassa kunnossa

Radalla harjoittelu on suuri etu kouluille, urheiluklubeille ja harjoitustiloille. Nämä palvelut ovat välttämättömiä kilpailuihin, koulun urheilupäivien järjestämiseen tai harjoituksiin, koska radan huolto tarjoaa optimaalisen tilan suorituskyvylle, kestölle ja haavoittumisten ehkäisylle. Kunnollinen hoito ei vain paranna radan pinta-asennon ulkonäköä, vaan se myös parantaa urheilijoiden suorituskykyä ja tarjoaa nopeamman ja pehmeämmän juoksukokemuksen.

Tässä opastuksessa ohjaamme sinua perus huoltovinkkejä, jotka tulisi noudattaa pitääksesi urheiluradasi mahdollisimman hyvässä kunnossa tietenkin siivoamisen, korjausten, vuodenaikaisvinkkien ja parhailla käytännöillä, jotka auttavat pidättämään radasi kauemmin käytettävissä.

Miksi säännöllinen radan huolto on niin tärkeää

Hyvin hoidetulla urheiluradalla on monia etuja:

Vaara: Pirstoutuneet osat, epäsäännölliset pinnat tai murska voivat aiheuttaa törmäyksiä.

Paras suorituskyky: Puhdas ja hyvin ylläpidetty tila tekee sinusta nopeamman ja vähentää väsymystä.

Kestoisuus: Ennaltaehkäisyinen hoito estää sekä kiihtyvän kuluneisuuden että kalliit korjaukset.

Ilme: Siisti, ammattimaisesti näyttävä radanparvi parantaa laitoksen kuvausta.

Kuten kaikki pinnat, myös tämä voi ajan myötä heikentyä, jos sitä ei huolehdita asianmukaisesti, mikä voi johtaa veden joutumiseen rakennuksen sisään ja aiheuttaa suuria vahinkoja sekä korjauskustannuksia. Käyttämällä standardia huoltosuunnitelmaa saat eniten rahastasi ja varmistat samalla sen kestävyyden.

Puhdista päivittäin ja viikoittain

Radan huollon ensimmäinen vaihe on siivota se hiekasta, lehdistä ja roskasta.

Siivominen ja roskaa poistaminen

Käytä pehmeän vilkaisen juottia tai lehtien puristinta ja poimi hiekka, lehdet ja pieni roska.

Vältä metallisia raajoja tai muita karuja esineitä, jotka voivat vahingoittaa pinta-aineetta.

Puhdista lumpeet ja häikkelykset suoraan paikalla

Poista häikkää välittömästi (juomaveistokset, jumppa ja niin edelleen) välttääksesi jämiä.

Heikkoa saippuaa ja vettä voidaan käyttää puhdistukseen — älä käytä kovia kemikaaleja, jotka voivat vahingoittaa raillan materiaalia.

Painevesipuhdistus (jos ja kun se on tarpeellista)

Jos haluat tehdä perusteellisen puhdistuksen, valitse matalapaineinen pesukone (alle 1 050 psi), joka suorittaa työn ilman, että pinta vahingoittuu.

Tarkistukset joka muutama kuukausi tai tarvittaessa sen käytön mukaan.

Vahingon ja kulun tarkastelu

Tarkastus—huomaamalla pienet asiat ennen kuin ne muuttuvat isoiksi ongelmiksi.

Tarkista rakoja ja kosmetista vahingoa

Pienet rakot voivat laajentua ajan myötä, mikä johtaa laajempiin korjauksiin.

Hae irtaisia rasimoja, kupluja ja kaikkia epäsäännöllisiä kohtia, jotka saattavat vaatia korjausta.

Seuraa vedensiirtoeffektiivisuutta

Idea: Jos vedensiirtoa ei ole, vesi kertyy ja pinta hankaloituu

Varmista, että kaikki vedensiirtoasi ovat selkeät ja esteettömiä veden aiheuttamien vahinkojen estämiseksi.

Arvioi käyttötaitumuskohtien suuntaukset

Korkealla liikenneintensiteetillä olevat alueet (kuten sprinttikerrat ja kaaret) kulunevat nopeammin ja saattavat vaatia lisää huolenpitoa.

Käyttämällä älykasta harjoittelutyökalua, joka säätää vastuutaan, jos teet niin, erilaisten harjoitteluzonkerrosten pyöritys työskentelee erilaisia lihasryhmiä ja auttaa jakamaan kulun ja murtumisen ketjusi, kasakettasi ja ketjupohjiasi yli.

Suunnittele korjaustoimet pienille vahingoille nopeasti

Prototyypin pienet ongelmat varhain ehkäisee kalliita uudelleenmuunnoksia myöhemmin.

Täytä pienet rakoitukset ja aukot

Täytä pienet rakoitukset radan spesifillisellä korjausaineella.

Valmistajan ohjeet. Kun olet käyttänyt tuotetta, seuraa valmistajan ohjeita kuivumisaikalle.

Korjaamiset vanheneville osille

Suuret vahingoittuneet alueet saattavat vaatia ammattilaishoitoa.

Käyttämäsi korjausmateriaali on oltava yhteensopiva aiemman radan pinnan kanssa.

Radan pinnan uudelleenlakkaus

Ajan myötä radan ylimmainen kerros voi kattoa pois.

Hoe uudelleen muutaman vuoden välein (riippuen käytöstä) ottaaksesi huomioon traktio ja kestovuosi.

Mitä lisätä kausihuoltoon

Eri sää edellyttää erilaisia hoitosuunnitelmia.

Talven suojaaminen

Käyttämällä muovia haukkujen, poista lumi kevyesti ilman pinnan vahingoittamista.

Suola tai kemialliset jäähymyssaimet eivät ole sallittuja, koska ne voivat vaurioita raiteen materiaalia.

Kesän lämpötilojen hallinta

Lämpö voi pehmentää joitakin raiteiden pintoja, mikä aiheuttaa enemmän kuljetta.

Ohjaa intensiiviset harjoitukset päivän kylmempiin aikoihin.

Syksyn ja kevään puhdistus

Lehtien ja orgaanisen aineksen poistaminen estää hirviöiden ja slip-ongelmien syntymisen.

Tarkista vesivahingot jälkeen merkittävät sademat.

Kuljetuksen vähentäminen

Oikein käytettynä käyttöohjeet suojavat raiteen tilaa.

Rajoita ei-urheilullinen käyttö

Älä käytä pyörätuuleja, ruiskuja tai raskasta varustetta radalla.

Poista ruoat, juomat ja nisäkäs, jotka jättävät jälkiä ja roskia.

Käytä sopivaa kenkiä

Myös tikat täytyy olla oikean pituiset – et halua tuhota vedontaita!

Varmista, että urheilijat käyttävät siistisiä kenkkiä, jotka ovat turvallisia radalla.

Toteuta käyttöohjeet

Rajoita pääsy vain valtuutetuille käyttäjille.

Kouluttaa urheilijoita ja henkilökuntaa parhaan radanhoidon käytännöissä

Ammattimainen puhdistus & uudelleenpintaaminen

Käsittele heitä hyvin ja lopulta heidänkin tarvitaan ammattilaisen kosketusta.

Kun soittaa ammattilaista

Syvät rakoumat tai laajainen käytön aiheuttanut vaurio tai vedonlyönnin ongelmat saattavat olla parempi jättää ammattilaisten hoitoon.

Käyttötarkoitteen mukaan uudelleensyöttäminen on yleensä tarpeellista joka 8–15 vuodessa.

Oikeissa käsiä missä huolto on enemmän kuin sopusointuisia symfoniaa.

Käytä todistetuilla huoltoteknikoilla, jotka erikoistuvat radalla.

Varmista, että he käyttävät laadukasta korjausmateriaalia, joka on käytetty ja hyväksytty autonne varten.

LOPPUPÄÄTÖS: MITÄ PARHAAMPAA RADALLA, SITÄ PARHAAMPAA TULOSTA

Hyvin huollut radan ja kenttä ovat osa tätä sijoitusta turvallisuuden, suorituskyvyn ja tulosten kannalta. Huoltosuunnitelman noudattaminen, joka koostuu säännöllisestä puhdistamisesta, nopeasta vaurioiden / kuluneisuuden korjaamisesta, kausihuollosta ja käyttö-/toimintaohjeista, auttaa pitämään radasi hyvässä kunnossa vuosikymmeniä.

Jos olet vastuussa koulun radalla, ammattimaisessa koulutuslaitoksessa tai yhteisöllisessä urheilukeskuksessa, ennakoiva huolto säästää sinun rahasia, parantaa urheilijoiden suorituksia ja näyttää laitoksen parhaalla mahdollisella tavalla. Aloita näiden vinkkien käyttö tänään suojellaksesi radallaasi ja saadaksesi siitä parhaan!